患有抑郁症可能会引发便秘。抑郁病人因情绪低落,胃肠蠕动变慢,进食较少,食物残渣会在肠道内积聚,便会引起便秘。
食用新鲜蔬菜、水果、粗纤类食物过少、情绪不佳等都是导致便秘的原因之一。因为胃肠蠕动缓慢,食物残留物会在结肠中积聚,被肠道反复地吸收水分,导致大便干燥,排泄困难,就会出现便秘的症状。
平时多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,做腹部顺时针按摩,可以促进胃肠蠕动。
如果便秘的症状严重,可以肛门给药治疗。有的可能是因为肠道菌群失调造成的,需要服用双歧杆菌等益生菌类药物。
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