平时要合理使用眼睛,要控制孩子玩电脑、打游戏的时间,看电视的时候要留心孩子和电视之间的距离,多做眼睛保健操等,让孩子尽量远离电子产品,或者在看电视时规定一定时间,不要太久。
孩子的眼睛发育尚不完善,过度用眼会使儿童视力下降。因此,每次带孩子读书的时间也不能超过20分钟。此外,还可以多带孩子参加户外活动,经常带孩子引导往远处眺望,有助于放松眼睛肌肉,从而预防近视。另外,要注意对孩子的视力进行监测,定期给孩子做视力检查,若条件允许同时可进行散瞳验光检查。
平时要合理使用眼睛,要控制孩子玩电脑、打游戏的时间,看电视的时候要留心孩子和电视之间的距离,多做眼睛保健操等,让孩子尽量远离电子产品,或者在看电视时规定一定时间,不要太久。
孩子的眼睛发育尚不完善,过度用眼会使儿童视力下降。因此,每次带孩子读书的时间也不能超过20分钟。此外,还可以多带孩子参加户外活动,经常带孩子引导往远处眺望,有助于放松眼睛肌肉,从而预防近视。另外,要注意对孩子的视力进行监测,定期给孩子做视力检查,若条件允许同时可进行散瞳验光检查。
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