得了肾结石能吃白萝卜吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

得了肾结石能吃白萝卜。

白萝卜是一种常见且营养丰富的蔬菜。含有丰富的水分，对于肾结石患者而言，充足的水分摄入有助于增加尿量，从而促进结石的排出。而且白萝卜中的维生素C、膳食纤维等营养成分对身体也有诸多益处。维生素C在一定程度上可以增强机体的免疫力，帮助身体更好地应对疾病状态。膳食纤维能够促进肠道蠕动，减少便秘的发生。便秘时，肠道内的压力可能会升高，这可能会对泌尿系统产生一定的影响，而保持肠道通畅有助于维持身体内环境的稳定。白萝卜的热量较低，不会给肾脏带来额外的代谢负担。还具有一定的利尿作用，这对于肾结石患者来说是比较有利的。不过，肾结石患者在饮食上还需要综合考虑结石的成分等因素。如果是草酸钙结石患者，除了可以吃白萝卜外，还需要注意减少草酸含量高的食物摄入，如菠菜等，同时要保证足够的钙摄入，因为低钙饮食可能会导致肠道对草酸的吸收增加，反而不利于结石的预防和治疗。白萝卜对于肾结石患者来说是一种比较适宜的食物。

2024-10-28 浏览 45

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