诺如病毒多久能有食欲

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

感染诺如病毒后，一般2-3天左右能逐渐恢复食欲。

诺如病毒感染人体后，主要引起胃肠道的炎症反应。在患病初期，患者常常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，这些症状会严重影响食欲。随着身体对病毒的免疫反应发挥作用，病毒逐渐被清除，胃肠道的功能也开始慢慢恢复。通常在1-2天内呕吐症状会有所减轻，腹泻的频率也会逐渐减少，到2-3天的时候，胃肠道的不适已经大为缓解，此时食欲就会开始慢慢恢复。不过，这个时间也不是绝对固定的，不同人的身体状况、感染的病毒量以及是否得到恰当的护理等因素都会影响恢复的进程。

在恢复食欲的过程中，有一些注意事项。饮食上要从清淡、易消化的食物开始，比如米粥、面条等，避免一开始就食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免再次刺激胃肠道，导致不适症状反复。同时，要注意补充足够的水分和电解质，因为呕吐和腹泻可能导致身体脱水和电解质紊乱。可以适量饮用一些淡盐水或者口服补液盐溶液。另外，要保证充足的休息，让身体有足够的能量来恢复，避免过度劳累，这样有助于食欲的完全恢复和身体整体状态的好转。

2024-12-20 浏览 131

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