痛风能吃豆腐乳。但是由于豆腐乳中嘌呤和盐含量较高，一般建议患者少量食用或尽量不食用。
痛风主要是体内血尿酸水平过高导致的，豆腐乳属于豆类制品，其嘌呤含量较高。如果痛风患者的尿酸值较高，应该避免食用豆腐乳。如果患者的尿酸控制在正常范围内，可以少量食用，应该控制用量，防止食用过多导致尿酸水平升高，从而诱发痛风发作。若患者有血压高也应避免食用豆腐乳。
除豆类制品以外，牛肉、羊肉等，也属于中嘌呤食物，痛风患者也应该限量食用。酒或碳酸饮料等饮品，容易增加机体代谢尿酸的负担，因此痛风患者应该戒酒。除此之外，痛风患者应该保证每日的饮水量，多喝水，可以加速尿酸排泄，对于减轻病情有一定的作用。
