脸浮肿通常由水分潴留、局部炎症或系统性疾病引起。常见诱因包括睡眠不足、饮食过咸、过敏反应,或肾脏、心脏、甲状腺等器官功能异常。
水分代谢失衡是导致浮肿的核心机制。钠盐摄入过多会促使组织间隙积液,形成暂时性水肿。过敏或蚊虫叮咬可能引发局部血管通透性增加,造成眼睑或面部肿胀。系统性疾病如肾病综合征、心力衰竭或甲状腺功能减退,会通过血浆蛋白降低、静脉回流受阻或黏液性水肿等途径导致持续性浮肿。某些药物如激素类或降压药也可能引起副作用性水肿。
出现脸浮肿需结合伴随症状判断严重性。若伴随尿量减少、呼吸困难或体重骤增,需警惕心肾疾病,及时就医检查肾功能、心电图或甲状腺激素水平。避免自行服用利尿剂,以防电解质紊乱。日常应控制盐分摄入,睡眠时垫高枕头促进体液回流,冷敷可缓解过敏或炎症性肿胀。长期不明原因浮肿需完善肝肾功能、尿常规等检测,排除潜在病理因素。