头两侧胀疼

头两侧胀疼可能是不良生活方式、上呼吸道感染、丛集性头痛、高血压、颅内感染等原因导致的，一般需要采取日常调理或药物治疗，具体分析如下：

1.不良生活方式。日常经常熬夜或者经常饮酒、喝咖啡，可能会出现头痛症状。需要纠正不健康的生活方式，保持规律作息，通常不适症状会慢慢缓解。

2.上呼吸道感染。可能是病毒感染所导致的，比如鼻病毒和腺病毒，可能会出现打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等症状，还有可能会导致发热、咽痛和头痛。可以在医生的指导下使用氨酚伪麻美芬片、复方氨酚烷胺片或感冒灵颗粒等药物治疗。

3.丛集性头痛。发病原因并不明确，可能与遗传因素和三叉神经异常有关，会频繁出现短暂发作性、剧烈难忍的头痛，做结束之后也会出现头部胀痛的现象。可以遵医嘱使用佐米曲普坦口腔崩解片、盐酸维拉帕米缓释片、注射用双氯芬酸钠利多卡因等药物治疗。

4.高血压。血压异常升高时，也会导致头部两侧胀痛，还会伴有乏力、恶心等其他组织，要遵医嘱服用硝苯地平缓释片或者氯沙坦钾片等降压药物稳定血压，使头痛症状逐渐缓解。

5.颅内感染。颅内发生细菌或者病毒感染后，会导致脑组织充血肿胀，随着颅内压的升高而引起头部两侧胀痛，要遵医嘱选用青霉素、头孢哌酮等抗生素及时输液治疗控制感染。

建议到医院就诊，明确病因后，遵医嘱针对性治疗，治疗期间需要多休息。