结石疼痛可以通过药物、热敷、调整姿势等方法缓解。疼痛发作时及时就医最为关键,医生会根据结石类型和位置采取针对性治疗,如解痉止痛药、体外碎石或手术等。
缓解结石疼痛需要多管齐下。服用非甾体抗炎药或医生开具的解痉药物能放松输尿管,减轻痉挛性疼痛。同时用40℃左右的热毛巾或暖水袋敷在疼痛部位,促进局部血液循环,帮助缓解肌肉紧张。适当活动如缓慢行走可能辅助结石移位,但剧烈运动可能加重不适。大量饮水有助于小结石排出,但若伴随恶心呕吐需谨慎,避免呛咳。疼痛剧烈时可采用膝盖靠近胸部的蜷缩姿势,暂时降低输尿管压力。
注意避免自行服用强效止痛药掩盖症状,延误治疗。肾结石与尿路结石的应对方式不同,需通过B超或CT明确类型。孕妇、儿童或伴有发热、血尿的患者必须立即就医。日常预防需控制高草酸、高嘌呤饮食,每日饮水量保持在2000mL以上。结石复发率高,治疗后应定期复查,根据结石成分调整饮食结构。若疼痛持续超过6小时或出现排尿困难,提示可能存在梗阻,需急诊处理防止肾功能损伤。