三岁宝宝经常喊肚子疼可能与饮食不当、肠道功能不成熟或轻微感染有关。这个年龄段消化系统仍在发育，容易出现功能性腹痛，多数情况属于正常生理现象，但需结合其他症状综合判断。
饮食因素是常见诱因，如过量食用生冷食物、进食过快或食物过敏都可能引发不适。肠道蠕动异常或积气也会导致阵发性疼痛，通常排便或排气后缓解。部分宝宝因乳糖不耐受或便秘产生腹痛，表现为哭闹不安但无发热呕吐。病毒感染如胃肠炎早期也可能仅表现为腹痛，后期才出现腹泻等症状。情绪紧张或睡眠不足时，宝宝可能通过腹痛表达身体不适感。
观察是否伴随发热、呕吐、血便等警示症状，持续疼痛超过两小时需及时就医。记录疼痛时间与饮食关联，避免强迫进食或喂食刺激性食物。腹部保暖、轻柔按摩可缓解功能性腹痛，但不可随意使用止痛药物。若宝宝精神状态良好、饮食正常，可先居家观察；出现拒食、嗜睡或反复哭闹应立即儿科就诊排除肠套叠、阑尾炎等急症。日常注意培养规律饮食习惯，控制零食摄入量。
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吴红艳
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吴红艳
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