嗓子不舒服吃什么水果

嗓子不舒服通常可以吃梨、柚子、猕猴桃、西瓜等水果。

1.梨。嗓子不舒服可以吃梨，因为梨含有丰富的维生素、膳食纤维等，可以起到促进消化、预防便秘、止咳化痰等作用，改善上呼吸道感染引起的咽干、咽痒等不适。

2.柚子。柚子含有丰富的维生素C、维生素E等，可以提高抵抗力、免疫力，具有平喘化痰的功效，能够减轻咽喉黏膜炎症，所以嗓子不舒服可适量吃柚子进行改善。

3.猕猴桃。猕猴桃中具有清热止咳的功效，能够改善嗓子不舒服的情况。

4.西瓜。西瓜水分丰富可以促进体液循环，加速身体中垃圾、毒素的排出，起到生津止渴、利尿的作用，还可以改善咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状，所以嗓子不舒服可适量吃西瓜进行缓解。

2022-08-11 浏览 22

相关文章

戒烟嗓子不舒服怎么办

抽烟是一种对于身体健康非常不利的坏习惯，有很多人为了身体健康就会选择戒烟，但是在...

什么病会引起嗓子不舒服

咽炎、鼻炎、扁桃体炎、咽喉肿瘤等疾病，都会引起嗓子不舒服。1.咽炎。嗓子不舒服可...

嗓子不舒服和胃有关系吗

嗓子不舒服和胃有一定关系。嗓子不舒服主要是因为嗓子部位的黏膜受到不同因素的刺激，...

吃香瓜嗓子不舒服怎么回事

吃香瓜嗓子不舒服可能是过敏、咽炎、扁桃体炎等造成。1.过敏。如果患者是过敏体质，...

嗓子不舒服可以喝蜂蜜水吗

嗓子不舒服时通常可以喝蜂蜜水。蜂蜜水对于缓解嗓子不舒服有一定的帮助。蜂蜜具有润肺...

嗓子疼，嗓子不舒服怎么办

嗓子疼、嗓子不舒服，需要根据引起的原因进行处理，常见的因素包括不良的饮食习惯、慢...

嗓子不舒服能吃蒜吗

嗓子不舒服时不建议吃蒜。当嗓子不舒服时，咽喉部往往处于一种较为敏感和脆弱的状态。...

嗓子不舒服能吃鸡吗

嗓子不舒服时通常可以适量吃鸡。鸡肉是一种营养丰富的食物，含有优质蛋白质、多种维生...

嗓子不舒服吃维生素C有用吗

嗓子不舒服吃维生素C可能有一定的作用，但不能单纯依靠吃维生素C来解决所有嗓子不舒...

嗓子不舒服吃什么食物

嗓子不舒服时，可以选择以下食物是水果、蔬菜、流质或半流质食物、富含蛋白质的食物、...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康