上火导致一边脸肿了,可以根据症状的严重程度采取饮食调整、日常护理、药物治疗进行改善。
1.饮食调整。在上火期间饮食上尽量以清淡的为主,还可以多吃具有清热降火功效的食物帮助改善,比如苦瓜、冬瓜、黄瓜、绿豆等,能够促进体内毒素尽快排出,从而达到泻火的作用,切记避免进食辛辣、刺激性的食物。
2.日常护理。如果肿胀得比较明显,可以用冰块对局部进行冰敷,可以起到消肿止痛的作用。在间隔24小时之后还可以改为热敷,通过血液循环促进新陈代谢来消除肿胀。
3.药物治疗。如果症状比较严重,可以在医生的指导下服用清热解毒类的药物进行治疗,比如金银花、菊花、栀子等,也可以直接口服中成药进行治疗,比如牛黄上清片、三黄片等。
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