男性一天自慰一次正常吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

对于男性一天自慰一次是否正常这个问题，答案是不太正常。

从生理角度来看，过度自慰可能会对身体造成一些不良影响。男性的生殖系统在频繁的性刺激下，容易导致生殖器官反复性充血，这可能引发慢性前列腺炎等疾病，出现尿频、尿急、尿痛、会阴部坠胀不适等症状。同时，过度自慰还可能导致疲劳、精神萎靡、注意力不集中等情况，影响日常的生活、学习和工作效率。从中医的角度来说，过度损耗肾精，可能会引起腰膝酸软、耳鸣、脱发等肾虚的表现。

从心理层面分析，一天自慰一次可能暗示着对性的过度关注或者存在一定的心理依赖。这种频繁的自慰行为可能会干扰正常的性观念发展，在未来的真实两性关系中可能出现性功能障碍，如勃起功能障碍或早泄等问题。而且如果长期保持这样的频率，当想要减少自慰次数时，可能会产生焦虑等不良情绪。正常的性需求释放应该是适度的，并且要以不损害身心健康为前提。

2024-10-28 浏览 6

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