宫颈糜烂二度存在自愈的可能性，但并非所有情况都能自行恢复。宫颈糜烂二度通常指宫颈柱状上皮外移范围较大，覆盖了宫颈表面的大部分区域。这种情况多为生理性改变，与激素水平波动相关，部分人群在激素水平稳定后，糜烂面可能逐渐缩小或恢复正常。若伴随感染、炎症或其他病理因素，则难以自愈，需医学干预。
宫颈糜烂二度的自愈过程与个体体质、激素状态及是否存在诱因密切相关。年轻女性或孕妇因雌激素水平较高，容易出现生理性柱状上皮外移，后期可能随激素下降而改善。但若由病原体感染如HPV、衣原体、慢性宫颈炎或物理损伤引起，糜烂面可能持续存在甚至加重。此时需通过妇科检查、TCT或HPV检测明确病因，针对性治疗，如抗感染药物、激光或冷冻疗法。单纯等待自愈可能延误病情，导致炎症扩散或细胞异常增生。
注意避免过度依赖自愈而忽视定期检查。宫颈糜烂二度若无症状如异常出血、分泌物增多，可短期观察，但需每6-12个月复查宫颈细胞学及HPV。日常应减少阴道冲洗、避免频繁性生活刺激，保持外阴清洁。若出现接触性出血、脓性白带或下腹坠痛，需立即就医。宫颈糜烂与宫颈癌无直接关联，但高危HPV感染可能同时存在，规范筛查才能有效区分生理性改变与病理性病变。
