吃得少饭后半小时可以健身吗

为什么药要饭后半小时吃

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

我们在去医院就诊后，医生会给我们开一些药物进行服用，医生一般在叮嘱我们服用药物的...

饭后可以吃避孕药吗

王少为 主任医师  北京医院

饭后可以吃避孕药，但是最好在饭后半小时后服用，因为避孕药可能会对胃黏膜造成刺激，...

宝宝饭后半小时吃钙片可以吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

感冒药饭后半小时吃可以吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒药饭后半小时吃是可以的。许多感冒药可能会对胃黏膜产生一定的刺激作用，空腹服用...

饭后什么时候散步最好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时以后散步比较好。饭后马上散步是不合适的，因为刚吃完饭时，大量血液集中在...

饭后什么时候可以健身

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后一般需要等待1-2小时才可以健身。饭后，身体的消化系统开始工作，胃部需要大量...

吃完饭立马走半小时能减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭立马走半小时有助于减肥，但效果有限。饭后散步半小时可以增加能量的消耗，有助...

吃饭后多长时间可以喝酸奶

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时到两小时之间可以喝酸奶。酸奶中含有多种有益菌，如乳酸菌等。饭后马上喝酸...

饭后半小时可以跑步吗

许乐 主任医师  北京医院

饭后半小时通常是不可以跑步的。饭后半小时食物还没有完全进入肠道，且大部分食物还没...

饭后半小时吃苹果有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时吃苹果是有好处的。苹果富含多种营养成分，如维生素C、纤维素等。饭后半小...