小儿扁桃体炎应及时就医遵医嘱用药、保持充足休息和水分摄入、饮食清淡易消化、保持口腔清洁、避免接触刺激性气味或粉尘。具体分析如下：
1.及时就医遵医嘱用药：扁桃体炎可能由细菌或病毒感染引起，需医生判断后开具相应药物。抗生素适用于细菌感染，但不可自行滥用。抗炎药物可缓解肿胀疼痛，退热药用于发热情况。严格按剂量和时间服药，避免症状反复或耐药性产生。
2.保持充足休息和水分摄入：休息有助于免疫系统集中对抗感染。减少活动量，避免过度疲劳。多喝温水或淡盐水，缓解咽喉干燥，促进代谢废物排出。水分不足可能加重黏膜干燥，延长恢复时间。
3.饮食清淡易消化：选择流质或半流质食物如粥、汤面，减少吞咽时的疼痛感。避免辛辣、油炸或过硬食物刺激发炎部位。适量补充富含维生素的水果泥或蔬菜汤，增强抵抗力。过热或过冷食物可能加重不适。
4.保持口腔清洁：饭后用温盐水漱口，减少细菌滋生。婴幼儿可用棉签蘸生理盐水轻拭口腔。刷牙时动作轻柔，避免触碰肿大的扁桃体。口腔卫生不良可能引发继发感染或延长病程。
5.避免接触刺激性气味或粉尘：烟雾、油漆等化学气味可能刺激呼吸道，加重炎症。保持居室通风但避免冷风直吹，使用加湿器维持空气湿度。粉尘多的环境可能引发咳嗽，影响扁桃体愈合。
扁桃体炎期间密切观察体温变化，高热持续不退需复诊。避免与感冒患者密切接触，防止交叉感染。症状缓解后仍应完成整个疗程用药，不可擅自停药。出现呼吸急促、吞咽极度困难等紧急情况立即就医。
