吃香蕉能解决不拉便便的问题吗

吃香蕉能不能解决不排便的问题，取决于引起便秘的原因来决定。

便秘可分为功能性便秘和器质性便秘。如果是因为肠道蠕动过慢，大便过于干燥所引起的便秘，吃香蕉是可以缓解的，因为香蕉含纤维素较高，能够促进肠道蠕动，还能滋润肠道，补充肠道中的水分，从而有利于大便的排出。

但如果存在器质性疾病引起的便秘，比如肠梗阻、肠道息肉、肠道的恶性肿瘤等肠道疾病所导致的便秘，单纯吃香蕉是不能改善，必须要去除病因才能缓解。

2021-12-25 浏览 461

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