诺如病毒肚子胀

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染可能会导致肚子胀。

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，感染后主要引起胃肠道炎症。当诺如病毒侵袭人体肠道时，会干扰肠道正常的消化和吸收功能。肠道的蠕动节律被打乱，消化液分泌失调，食物在肠道内不能被充分消化和顺利推进。未被消化的食物会在肠道内发酵，产生气体，从而导致肚子胀。同时，病毒引发的炎症也会使肠道黏膜出现充血、水肿等情况，影响肠道内气体的正常排出，进一步加重肚子胀的症状。

感染诺如病毒肚子胀期间，要注意一些事项。首先，要保证充足的休息，让身体有足够的能量来对抗病毒。饮食方面要避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及容易产气的食物，像油炸食品、辣椒、豆类等都不适合在这个时候吃，应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。还要注意补充水分，因为腹泻和呕吐可能会导致身体失水，少量多次饮用温水或口服补液盐，防止脱水。另外，要注意个人卫生，勤洗手，避免病毒传播给他人，特别是在接触食物前后和处理排泄物之后。如果肚子胀的症状持续不缓解或者伴有严重的呕吐、腹泻、发热等症状，应及时就医。

2024-12-20 浏览 26

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