槐花泡水喝对缓解腰疼可能有一定辅助作用，但无法替代正规治疗。腰疼成因复杂，可能与腰椎疾病、肌肉劳损、肾虚等因素相关，而槐花性微寒，具有清热凉血、止血降压的功效，传统医学认为其能缓解因湿热或血瘀引起的局部不适。若腰疼由炎症或循环不畅导致，槐花中的芦丁、槲皮素等成分可能通过抗炎、促进微循环发挥间接缓解作用，但缺乏直接治疗腰椎病变或器质性损伤的科学依据。
从中医角度分析，槐花归肝、大肠经，擅长清泄肝火或肠道湿热。对于因长期久坐、湿热下注引起的腰部酸胀，配伍其他利湿药材可能有一定效果。现代研究也证实槐花提取物具有抗氧化、改善毛细血管通透性的作用，或可减轻软组织水肿。但需注意，腰疼若由腰椎间盘突出、骨质增生或泌尿系统疾病引发，单纯依赖槐花水可能延误病情。寒性体质或脾胃虚寒者长期饮用槐花水，可能加重不适。
使用槐花泡水需谨慎。建议每日用量不超过10克干花，连续饮用不超过两周。孕妇、经期女性及低血压患者应避免使用。若腰疼持续超过一周，伴随下肢麻木、排尿异常或夜间加剧，需立即就医排查病因。槐花水仅作为辅助调理手段，治疗应以专业诊断为基础，结合理疗、药物或手术等综合方案。过敏体质者首次饮用前可少量测试，出现皮疹、腹泻需停用。
