脾虚湿盛的症状包括食欲不振、大便溏稀、肢体困重、舌苔厚腻、脘腹胀满。具体分析如下：
1.食欲不振：脾虚湿盛时，运化功能减弱导致食物难以消化吸收，胃纳受阻表现为进食量减少或对食物缺乏兴趣。湿浊内停进一步影响脾胃气机升降，加重厌食感。长期食欲低下可能引发营养不良，需通过健脾化湿改善。
2.大便溏稀：脾主运化水湿，功能失调时水液代谢紊乱，肠道水分过多导致粪便不成形或黏滞不爽。湿邪黏腻的特性使排便次数增多且难以排净，严重时伴有肛门坠胀感。调理需兼顾健脾与渗湿以恢复肠道正常传导。
3.肢体困重：湿性重浊易阻滞经络气血运行，肌肉关节因水湿停聚而出现酸沉乏力感。晨起或阴雨天症状加重，活动后稍缓解但易疲劳。此现象反映湿邪弥漫体表与肌肉，需通过运动与药物结合促进湿浊发散。
4.舌苔厚腻：舌象是湿浊内蕴的直观表现，舌体胖大边缘齿痕伴白腻或黄腻苔，提示湿邪程度与寒热属性。苔质黏腻不易刮除反映湿浊胶结，是辨证的重要依据。舌苔变化可动态观察湿盛病情进展与疗效。
5.脘腹胀满：湿阻中焦使脾胃气机壅滞，脘腹痞闷或有隐痛，叩诊呈浊音。进食后胀满加剧，嗳气或矢气稍舒但反复发作。此症状需区分虚实，脾虚湿盛者以胀满时轻时重、按之柔软为特点。
脾虚湿盛涉及多系统功能紊乱，症状间相互影响形成恶性循环。临床需根据主次矛盾选择针对性干预，兼顾标实与本虚。调理过程中需动态评估湿浊化散与脾气恢复程度，避免过用温燥或滋腻之品。
