玄参和昆布泡水对甲状腺炎可能有一定辅助作用，但无法替代正规治疗。甲状腺炎种类较多，病因复杂，单纯依靠这两种中药泡水无法根治疾病。中医理论认为玄参清热解毒、昆布软坚散结，可能对部分甲状腺炎症状有缓解效果，但具体疗效因人而异，需结合病情判断。
玄参含有哈巴俄苷等成分，具有抗炎、调节免疫的作用；昆布富含碘和褐藻多糖，可能影响甲状腺功能。对于桥本甲状腺炎等自身免疫性疾病，过量碘摄入反而可能加重病情。传统中医使用这类药材时，通常需要配伍其他药物，并根据体质调整剂量。现代医学治疗甲状腺炎以激素替代、抗炎药物为主，中药仅作为辅助手段。临床观察显示，部分患者配合中药调理后症状有所改善，但缺乏大规模循证医学证据支持其确切疗效。
使用玄参和昆布泡水前必须明确甲状腺炎类型及甲状腺功能状态。碘摄入量需严格控制，尤其合并甲亢或碘敏感体质者慎用昆布。孕妇、哺乳期女性及肝肾功能异常者不宜自行服用。中药可能干扰西药代谢，如与左甲状腺素钠同服需间隔2小时以上。出现心悸、手抖等不适需立即停用并就医。任何甲状腺疾病都应先由内分泌科医生评估，定期监测甲状腺超声和功能指标，避免延误规范治疗。中药调理应在中医师辨证指导下进行，不可盲目听信偏方。
