颈椎病确实会引起头痛。颈椎病是指颈椎及其周围组织的病变，常常导致颈部疼痛、僵硬和活动受限，同时也可能引发头痛。这种头痛通常与颈椎的结构变化、神经根受压或血液循环不畅有关。
颈椎病引起的头痛通常表现为紧张性头痛或偏头痛，疼痛可能集中在头后部、太阳穴或额头。颈椎的退行性变化会导致颈部肌肉的紧张，进而影响到头部的血液供应和神经传导，造成头痛的发生。颈椎病患者在日常生活中常常保持不良姿势，长时间低头或坐姿不当，也会加重颈部肌肉的负担，进一步引发头痛。对于一些患者而言，颈椎病的症状可能会伴随有眩晕、耳鸣等不适，这些症状也与颈椎的病变密切相关。颈椎病不仅是局部的疼痛问题，还可能影响到整个头部的健康。
在应对颈椎病引起的头痛时，需特别注意保持良好的生活习惯。首先，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持同一姿势，适当进行颈部的活动和拉伸，以缓解肌肉的紧张。其次，定期进行适度的锻炼，增强颈部肌肉的力量和柔韧性，有助于减轻颈椎的负担。注意睡眠姿势，选择适合的枕头高度，避免颈部过度弯曲。若头痛症状持续或加重，建议及时就医，进行专业的检查和治疗，以排除其他潜在的疾病。物理治疗、按摩、针灸等方法也可以作为辅助治疗手段，帮助缓解颈椎病带来的不适。关注颈椎健康，采取有效的预防和治疗措施，可以显著改善头痛症状，提高生活质量。
