脂肪性肝炎的患者想要减轻体重,可以通过饮食调节、适量运动、药物干预等。
1.饮食调节。需要改变不良的饮食结构,尽量少吃高脂肪和高糖类的食物,比如蛋糕、巧克力、煎炸食物等,需要以清淡饮食为主,避免吸烟、喝酒,多吃些蔬菜和水果,还要多补充蛋白质成分。
2.适量运动。脂肪性肝炎患者还可以通过适量的有氧运动,比如慢跑、游泳、骑单车等,有利于体内脂肪的消耗,进一步改善脂肪性肝炎的症状。
3.药物干预。针对体脂指数较高的患者可以配合医生考虑奥斯他维药物减肥治疗,但是要警惕减肥药物的不良反应。
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