孩子便秘通常情况下能适量吃石榴,对便秘影响不大。具体如下:
石榴中纤维素含量较少,对便秘改善作用不大,但通常情况下,也不会加重便秘症状。因此,孩子便秘适量进食石榴是没有问题的。而且石榴中含有丰富的糖分、维生素、矿物质,适当食用能够补充机体所需的营养物质,同时可以促进人体的新陈代谢。
孩子便秘应在饮食上选择低热量、高纤维的食物,例如白萝卜、大豆、新鲜绿色蔬菜、火龙果、燕麦片、糙米等。同时,尽量少吃米面类食物,避免辛辣刺激性的食物,可多喝水,增加运动。必要时需在医生的指导下使用开塞露通便或口服聚乙二醇、乳果糖等药物进行通便。
孩子便秘症状若持续不缓解,建议及时入院,明确病因,针对性遵医嘱治疗。
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