山羊角长期泡水饮用并不推荐。山羊角虽然在某些传统医学中被认为具有一定的药用价值，但现代医学对其安全性和有效性的研究较为有限，长期摄入可能带来潜在风险。
山羊角的主要成分是角蛋白和矿物质，传统用法中常被研磨成粉或煎煮后用于清热解毒、镇惊安神等。直接泡水可能导致有效成分难以充分释放，且未经专业处理的生山羊角可能含有微生物或杂质。长期饮用可能刺激胃肠道，引发消化不良或过敏反应。山羊角的药理作用尚未完全明确，过量摄入可能干扰正常代谢或与其他药物产生相互作用。
使用山羊角泡水需谨慎。首先，确保来源安全，避免未经消毒或处理的原材料。其次，体质虚弱、孕妇、儿童及肝肾功能异常者应避免自行服用。若出现头晕、恶心等不适症状，应立即停止并就医。建议在专业中医师指导下使用，避免盲目长期饮用，以免对身体造成不必要的负担。
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主任医师 中日友好医院
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