膝盖软骨磨损还能治吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

膝盖软骨磨损是可以治疗的。

膝盖软骨磨损在临床上较为常见，虽然软骨自身修复能力有限，但通过多种治疗方法可以缓解症状、延缓病情进展。对于早期的膝盖软骨磨损患者，可以采用休息、减少负重活动、物理治疗、药物治疗等方法来改善症状。物理治疗如热敷、超短波等有助于缓解疼痛和炎症；药物治疗包括使用非甾体类抗炎药来止痛、营养软骨的药物来促进软骨修复。当磨损进一步加重时，可能需要采取手术治疗，如关节镜下清理术、软骨修复手术等，通过清理关节内的炎性物质、修复受损软骨来改善关节功能。对于晚期严重的软骨磨损患者，关节置换术则是较为有效的治疗手段，能显著提高患者的生活质量。

患者自身的保养和康复锻炼也非常重要。在日常生活中要注意控制体重，避免过度负重对膝关节造成进一步损害。同时，适当进行一些对膝关节负担较小的运动，如游泳、骑自行车等，以增强膝关节周围肌肉力量，更好地稳定关节。还可以配合康复训练，如直腿抬高、股四头肌收缩等练习。膝盖软骨磨损并非无法医治，患者应及时就医，根据具体病情选择合适的治疗方法，并注重日常保养和康复，以尽可能地恢复膝关节功能，提高生活质量。

2024-10-13 浏览 2

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