每天走一万步有危害吗

每天喝一杯咖啡对身体有害吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

咖啡是一种提神醒脑的饮品，很多人在精神倦怠还要继续工作的时候都会选择喝一杯咖啡，...

2岁半宝宝每天走1万多步影响吗

吴红艳 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

2岁半宝宝每天走1万多步通常有影响，如果短时间每天走1万多步，通常是没有影响。具...

脑梗患者每天走2万步好吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

脑梗患者每天走2万步不好。对于脑梗患者而言，适度的运动是有益的，但每天走2万步可...

孕期每天走多少步合适

王少为 主任医师  北京医院

孕期每天走6000步左右比较合适，但需根据个人情况适当调整。在孕期，适当的散步对...

每天走一万步能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天走一万步有可能帮助减肥，但并不是绝对的。走路是一种有氧运动，每天走一万步在一...

每天一万步糖尿病会自愈吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天一万步对于糖尿病患者来说是非常有益的健康行为，但仅靠每天一万步通常难以使糖尿...

糖尿病每天走多少步

毕叶 副主任医师  山东省立医院

糖尿病患者每天走6000步左右较为适宜，但具体步数还需根据个人身体状况进行适当调...

腰椎间盘突出每天走多少步

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

患有腰椎间盘突出症时每天走多少步，需要根据病情的严重程度进行分析。腰椎间盘突出症...

孩子总光脚走路有什么危害吗

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

孩子总是喜欢光着脚在地板上奔跑行走，即便是家长及时为其穿上鞋或是袜子，一些孩子也...

一天走多少步可以减肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一般来说，每天走一万步左右可能会对减肥有一定帮助。走路是一种简单易行且适合大多数...