怀孕18周出现肚子发硬的情况，可能是正常的生理现象，但也需结合具体情况判断。孕中期子宫逐渐增大，肌肉收缩或韧带拉伸可能引发短暂发硬，通常属于假性宫缩，持续时间短且无规律。若伴随疼痛、出血或其他不适，则需警惕异常情况。
孕中期子宫开始快速扩张，腹部肌肉和韧带承受压力增加，可能引发紧绷感。假性宫缩通常因身体活动、膀胱充盈或脱水诱发，休息后多能缓解。胎动活跃或肠道胀气也可能导致腹部发硬。正常生理性发硬的特点是偶发、无痛且不持续，而病理性宫缩如先兆流产或感染往往伴随下坠感、腰痛或分泌物异常。
注意观察发硬的频率和伴随症状。避免长时间站立或劳累，保持适当水分摄入，减少咖啡因摄入。如发硬频繁每小时超过4次、持续不缓解或伴有出血、发热，需立即就医。日常可尝试左侧卧位休息，记录胎动变化。定期产检有助于排除宫颈机能不全等潜在问题，确保孕期安全。
怀孕18周肚子发硬怎么办
赵素敏
主任医师 沧州市中心医院
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