脾肾两虚肝火旺的治疗需以健脾补肾、清泻肝火为主，结合中药调理与生活方式调整。中医认为，脾肾两虚导致气血不足、水湿停滞，而肝火旺则引发烦躁、头晕等症状，需整体辨证施治。
治疗上可选用健脾益肾、疏肝泻火的方剂，如六味地黄丸合龙胆泻肝汤加减。六味地黄丸滋补肾阴，改善腰膝酸软、耳鸣等肾虚症状；龙胆泻肝汤清肝泻火，缓解目赤、口苦等肝火表现。若脾虚明显，可加党参、白术健脾益气；若肾阳虚，可加肉桂、附子温补肾阳。针灸或艾灸足三里、太溪、太冲等穴位，也有助于调和脾肾、平抑肝火。日常饮食宜清淡，多吃山药、莲子、枸杞等健脾补肾之品，避免辛辣燥热食物加重肝火。
注意事项包括避免过度劳累或情绪波动，以免耗伤脾肾或助长肝火。服药期间需遵医嘱，不可自行增减药量，尤其龙胆泻肝汤苦寒，长期服用可能伤胃。孕妇、体质特殊者需谨慎用药。适当运动如八段锦、太极拳可增强体质，但避免剧烈运动耗气伤阴。定期复诊调整方剂，确保治疗针对性。若出现严重失眠、高血压等症状，应及时就医，排除其他器质性疾病。
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张子义
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