孕妇老放臭屁是胎毒吗
孕妇放臭屁并非胎毒所致。胎毒是中医概念，指孕期母体积累的湿热毒素，可能引发新生儿黄疸、湿疹等，但与孕妇排气增多无直接关联。孕期排气变化主要与激素波动、饮食调整及子宫压迫有关，属于正常生理现象。
孕期体内孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，导致食物滞留时间延长，肠道细菌发酵产气增多。同时，子宫逐渐增大会压迫肠道，进一步影响消化功能，引发胀气或排气异味。高蛋白、高纤维或产气食物如豆类、洋葱、乳制品摄入增加，也可能加重气味。孕期肠道菌群变化、维生素补充剂如铁剂的副作用，均可能成为诱因。
孕妇需注意饮食均衡，避免短时间内大量摄入易产气食物，可采取少食多餐方式减轻肠道负担。适当散步、轻柔按摩腹部有助于促进肠道蠕动。若排气伴随严重腹痛、腹泻或便血，需警惕肠炎、食物过敏等病理情况，及时就医。中医调理胎毒通常针对新生儿症状，孕妇切勿自行服用清热解毒药物，以免影响胎儿发育。日常可记录饮食与排气变化的关系，必要时咨询营养科或产科医生，制定个性化方案。
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