中医治疗乳腺增生主要通过疏肝理气、活血化瘀、化痰散结、调理冲任、扶正固本等方法改善症状。具体分析如下：
1.疏肝理气：肝气郁结是乳腺增生的重要病机，治疗以柴胡、香附、郁金等药物疏肝解郁，配合针灸太冲、期门等穴位调节气机，缓解乳房胀痛及情绪波动。日常需保持心情舒畅，避免长期压抑或愤怒。
2.活血化瘀：气血瘀滞可导致乳房结块疼痛，常用丹参、当归、川芎等药物活血通络，辅以局部推拿或刺络拔罐促进血液循环，减轻肿块硬度及刺痛感。需注意避免寒冷刺激，以防加重血瘀。
3.化痰散结：痰湿凝聚形成结节时，法半夏、浙贝母、牡蛎等药物可化痰软坚，结合艾灸丰隆、膻中等穴位温化湿浊，逐步缩小肿块。饮食需减少肥甘厚味，避免痰湿内生。
4.调理冲任：冲任失调多见于经期症状加重者，选用菟丝子、女贞子、淫羊藿等调补肝肾，配合关元、三阴交等穴位平衡内分泌，改善月经不调及乳房周期性胀痛。
5.扶正固本：久病体虚者需黄芪、党参、白术等健脾益气，增强体质以抵御病邪，辅以足三里、气海等穴位培补元气，减少复发。
治疗期间需定期复查，避免自行滥用药物，发现肿块性质变化应及时就医。饮食宜清淡，规律作息，减少精神压力。
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