骨刺中医治疗可采用针灸疏通经络缓解疼痛、中药外敷活血化瘀消肿止痛、推拿按摩松解粘连改善循环、内服汤剂调理肝肾强筋壮骨、艾灸温经散寒促进气血运行。具体分析如下：
1.针灸疏通经络缓解疼痛：针灸通过刺激特定穴位调节气血运行，减轻局部炎症和压迫。针对骨刺常见部位如颈椎、腰椎或膝关节，选取夹脊穴、阿是穴等配合电针或温针增强效果。治疗需由专业医师操作，避免误伤神经血管，10-15次为一疗程，配合休息减少关节负重。
2.中药外敷活血化瘀消肿止痛：选用透骨草、威灵仙、红花等药物研磨成粉，用黄酒或醋调敷患处。药性通过皮肤渗透直达病灶，改善局部微循环，减少骨质增生对周围组织的刺激。每日外敷1-2小时，皮肤破损或过敏者禁用，连续使用2周可见效。
3.推拿按摩松解粘连改善循环：手法以揉捏、点压为主，重点作用于肌肉韧带附着点，缓解因骨刺导致的僵硬和痉挛。通过松解软组织粘连降低神经压迫，促进代谢废物排出。操作需轻柔避免暴力，急性期红肿热痛时禁用，每周2-3次为宜。
4.内服汤剂调理肝肾强筋壮骨：根据体质辨证选用独活寄生汤、六味地黄丸等方剂加减，补益肝肾同时兼顾祛风除湿。药物成分如杜仲、桑寄生可延缓软骨退化，减少异常骨质增生。需连续服用1-3个月，脾胃虚弱者需调整剂量。
5.艾灸温经散寒促进气血运行：选取肾俞、命门等穴位用艾条悬灸，热量深入组织改善寒湿瘀阻。适用于骨刺伴随畏冷、酸胀的情况，每次灸15-20分钟至皮肤潮红。阴虚火旺或局部感染者慎用，每周3次配合保暖。
治疗期间避免长时间保持固定姿势，减少爬楼梯、提重物等动作。饮食宜清淡，适量补充黑豆、核桃等益肾食材。若出现剧烈疼痛或活动障碍需及时就医，防止病情加重。
