早上血糖14正常吗

早上血糖14mmol/L是不正常的，这个血糖值明显偏高。

正常情况下，空腹血糖一般在3.9～6.1mmol/L之间。早上血糖达到14mmol/L远远超出了正常范围，提示可能存在糖代谢紊乱。这种情况需要引起高度重视，及时就医进一步检查和评估。高血糖如果长期得不到有效控制，会对身体造成多方面的危害。持续的高血糖可损害全身的大血管和微血管，增加患心血管疾病如冠心病、脑卒中等的风险；还会影响肾脏功能，导致糖尿病肾病；对眼睛也会产生不良影响，增加视网膜病变的发生几率，严重时可导致失明；还可能引起周围神经病变，导致肢体麻木、疼痛等感觉异常，以及影响伤口愈合等。

当发现早上血糖为14mmol/L时，应尽快就医，医生一般会建议完善相关检查，如糖化血红蛋白、葡萄糖耐量试验等，以明确是否患有糖尿病以及了解近期血糖的总体控制情况。同时，患者自身也需要积极配合，在医生的指导下调整生活方式，包括合理饮食，控制总热量摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄取；适当增加运动量，如散步、慢跑、游泳等；规律作息，避免熬夜等。如果确诊为糖尿病，可能需要遵医嘱使用降糖药物或胰岛素进行治疗，并定期监测血糖，以便根据血糖变化及时调整治疗方案，将血糖控制在合理范围内，减少并发症的发生。对于早上出现的高血糖情况，绝不能掉以轻心，要采取积极有效的措施来应对。