每天都很犯困想睡觉是什么原因

每天都很犯困、想睡觉，有可能是因为过度劳累、贫血、神经衰弱等原因导致的。

1.过度劳累。患者平时工作压力大或长期熬夜，有可能会使患者身体过度劳累，从而导致其睡眠不足，在临床上表现为每天都很犯困、想睡觉的现象。此时患者应该多注意休息，尽量避免熬夜。

2.贫血。若患者营养不良导致其患有贫血病症时，由于其血红蛋白浓度有所下降，有可能会导致体内各个组织器官出现缺血、缺氧的情况。当大脑缺氧时可能会引发患者每天都很犯困、想睡觉。患者平时要多吃一些营养丰富的食物，可以在医生的指导下服用叶酸、补铁剂等药物进行治疗。

3.神经衰弱。对于神经衰弱的患者，由于其大脑神经容易兴奋，可能会导致患者失眠，久而久之就会出现头昏脑胀、精神萎靡等症状，从而使患者每天都很犯困、想睡觉。

2022-04-06 浏览 232

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