经常犯困想睡觉可能是生理性原因导致的,也有可能病理性因素导致的。
1.生理性因素。
(1)睡眠不足。有可能是因为晚上睡眠不足造成的,例如失眠或睡眠质量差,都容易会导致睡眠不足,所以白天会感觉比较困倦,而且有时候会导致记忆力下降。主要是保证充足的睡眠,多休息,症状可逐渐缓解。
(2)环境因素。可能是季节性原因,一般在春天时因为温度变化,很容易出现犯困的现象。
2.病理性因素。
(1)可能是和年龄有一定关系,因为年龄逐渐增大,容易导致大脑供血不足、血管硬化,从而出现经常犯困的情况。
(2)脑部疾病。有可能是脑部疾病引起的,例如脑血管疾病,容易导致犯困想睡觉。
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