颈椎骨质增生的症状包括颈部疼痛或僵硬、上肢麻木或无力、头晕或头痛、活动受限、伴随耳鸣或视力模糊。具体分析如下：
1.颈部疼痛或僵硬：颈椎骨质增生早期常见症状为颈部持续性钝痛或酸胀感，晨起或久坐后加重。疼痛可能向肩背部放射，颈部肌肉紧张导致活动时僵硬感明显，转动头部可能出现咔嗒声。症状与局部神经受压及关节稳定性下降有关。
2.上肢麻木或无力：增生骨赘压迫神经根时，引发单侧或双侧上肢放射性麻木、刺痛或蚁走感，常见于手指、前臂。严重时出现握力减退、持物不稳，甚至肌肉萎缩。症状与神经传导功能障碍相关，夜间或特定体位可能加重。
3.头晕或头痛：椎动脉受压或交感神经受刺激时，导致脑供血不足，引发阵发性眩晕，尤其在转头或抬头时明显。头痛多位于枕部或太阳穴，呈胀痛或跳痛，可能伴随恶心。症状与血管痉挛或神经反射异常有关。
4.活动受限：颈椎关节退变及骨赘形成会限制颈部正常屈伸、旋转，严重时头部固定于某一姿势。长期活动减少可能加速周围软组织粘连，进一步影响功能。症状与骨质结构改变直接相关。
5.伴随耳鸣或视力模糊：交感神经受刺激可能引发内耳微循环障碍，导致单侧或双侧耳鸣、听力下降。部分患者出现视物模糊、眼胀，与椎-基底动脉供血不足或神经调节紊乱有关。
出现上述症状需及时就医，避免自行按摩或剧烈运动。日常保持正确坐姿，睡眠时选择合适高度的枕头。注意颈部保暖，避免长时间低头。饮食应均衡，适当补充钙质。定期进行颈部舒缓锻炼，如缓慢旋转或侧屈。
