五倍子具有一定的染发效果，可以用于遮盖白发。五倍子富含单宁酸，与铁离子结合后能生成黑色沉淀，这一特性使其成为传统染发材料之一，尤其适用于希望避免化学染发剂的人群。
五倍子染发的原理基于其单宁酸成分与金属盐如绿矾的化学反应。单宁酸与铁盐接触后会产生深色复合物，附着在头发表面形成临时染色效果。这种方法属于植物染发范畴，颜色通常呈现自然黑或深棕色，但持久性较弱，需定期补染。五倍子染发对部分人可能效果有限，尤其是白发较多或发质较粗硬者，需多次尝试才能达到理想效果。传统中医文献中也有五倍子乌发的记载，常与其他草药如当归、何首乌配伍使用，以增强效果。
使用五倍子染发时需注意过敏测试，避免直接接触眼睛或破损皮肤。染发前可在耳后或手臂涂抹少量混合液，观察24小时无异常再使用。染发过程中建议佩戴手套，减少对手部皮肤的刺激。五倍子染发后头发可能略显干燥，可使用护发素或天然油脂护理。染发效果受发质、原有发色及操作方式影响，不同个体可能存在差异。若追求长期稳定的染发效果，仍需结合专业护发建议或咨询医师。
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