通常阳痿的人需要多运动。
运动对于阳痿患者具有多方面的重要意义。首先，运动可以改善身体素质，增强心肺功能，提升整体的耐力和体力，这有助于在性生活中保持较好的体能状态。其次，适当运动能促进血液循环，包括改善阴茎部位的血液供应。良好的血液循环对于阴茎勃起功能至关重要，有助于改善勃起状况。再者，运动可以帮助减轻体重，很多阳痿患者伴有肥胖，而肥胖会对性功能产生不良影响，通过运动控制体重能在一定程度上缓解这种负面影响。此外，运动还能缓解压力和焦虑情绪，阳痿患者往往承受着较大心理压力，而运动能促使身体分泌内啡肽等物质，带来愉悦感和放松感，有利于心理状态的调整，间接对性功能的改善起到积极作用。
常见适合阳痿患者的运动包括有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等，这些运动能增强心肺功能和耐力；也可以进行一些针对性的盆底肌训练，如凯格尔运动，有助于增强控制射精的肌肉力量。但运动要适度，避免过度疲劳。同时，运动只是阳痿综合治疗的一部分，患者还需要配合医生进行全面的评估和治疗，包括调整生活方式、治疗基础疾病、心理疏导等。多运动对于阳痿患者是有益的，但不能单纯依靠运动来解决所有问题，应采取综合的措施来改善病情。
阳痿通过多运动能恢复吗
陈善闻
副主任医师 复旦大学附属华山医院
阳痿通过多运动可能有一定改善作用，但具体效果因人而异，需结合病因综合判断。运动能...
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陈善闻
副主任医师 复旦大学附属华山医院
阳痿是指男性在性活动中无法维持足够的勃起能力，影响性生活质量。通过多运动，确实可...
阳痿早泄的人做什么运动好
李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
阳痿早泄的人可以尝试深蹲、游泳、跑步、太极和瑜伽等运动来改善症状。具体分析如下：...
阳痿通过多运动能恢复吗
李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
阳痿通过多运动有恢复的可能，但不能一概而论。运动对阳痿的恢复具有积极意义。从生理...
多做运动能治疗阳痿吗
李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
多做运动可以预防阳痿吗
陈善闻
副主任医师 复旦大学附属华山医院
适度运动确实有助于预防阳痿。规律的身体活动能改善血液循环、增强心肺功能，并调节激...
阳痿运动可以改善吗
陈善闻
副主任医师 复旦大学附属华山医院
运动确实有助于改善阳痿问题。适度的体育锻炼可以促进血液循环，增强心血管功能，提升...
运动可以治疗阳痿吗
陈善闻
副主任医师 复旦大学附属华山医院
运动对改善阳痿有一定帮助，但无法完全替代医学治疗。适度的运动可以促进血液循环、增...
多运动能改善阳痿早泄吗
李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
阳痿的人会有性冲动吗
李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
阳痿的人会有性冲动。阳痿称为勃起功能障碍，它是指男性在过去3个月中阴茎不能持续勃...
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