抽烟会延缓骨折愈合吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

抽烟会延缓骨折愈合。

抽烟对骨折愈合有不良影响，这是因为香烟中所含的尼古丁等有害物质会干扰身体的正常生理过程。尼古丁可引起血管收缩，减少骨折端及其周围组织的血液供应。而充足的血液供应对于骨折愈合至关重要，能带来氧气、营养物质以及各种细胞因子等，促进骨痂的形成和生长。血液供应减少会导致骨折处的修复细胞得不到足够的养分，进而影响愈合的速度和质量。抽烟还可能影响机体的免疫系统，使身体对炎症等反应的调节能力下降，不利于骨折后的恢复。同时，抽烟还可能增加术后感染等并发症的风险，这也会对骨折愈合产生间接的负面影响。

在日常生活中，对于骨折患者来说，除了要避免抽烟外，还应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，以促进骨折的顺利愈合。要保证充足的睡眠，让身体有足够的休息和恢复时间。在饮食上，要多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等，为骨折愈合提供充足的营养支持。并且要保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张情绪。同时，要按照医生的指导进行适当的康复锻炼，循序渐进地增加活动量和活动范围，帮助恢复肢体功能。骨折患者要从多方面入手，全方位地促进骨折愈合，尽量减少抽烟等不良因素对愈合过程的干扰。

2024-10-13 浏览 9

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