耳鸣可选用磁石、熟地黄、山茱萸、丹参、黄芪等中药调理。具体分析如下：
1.磁石：磁石具有平肝潜阳、聪耳明目的功效，常用于肝肾阴虚引起的耳鸣。该药能镇摄浮阳，改善耳部气血循环，对虚火上扰型耳鸣尤为适用。使用时需配伍滋阴药物以增强疗效，避免单独长期服用。
2.熟地黄：熟地黄为滋阴养血的主药，适用于肾精不足导致的耳鸣。其补益肝肾的作用可填精生髓，改善耳窍失养状态。常与山茱萸、山药同用，但湿热体质者慎用。
3.山茱萸：山茱萸能补益肝肾、收敛固涩，对肾气不固型耳鸣有效。该药既可滋阴又可温阳，适合阴阳两虚患者。需注意用量不宜过大，以免滋腻碍胃。
4.丹参：丹参活血化瘀、通络开窍，适用于气血瘀滞型耳鸣。该药能改善耳周微循环，缓解血流不畅引起的耳鸣。常与当归、川芎配伍，出血倾向者慎用。
5.黄芪：黄芪补气升阳，适用于中气不足型耳鸣。该药通过健脾益气改善耳部供血，对疲劳加重的耳鸣效果显著。阴虚火旺者需配伍滋阴降火药同用。
中药调理需辨证施治，避免自行滥用。孕妇及特殊体质者应在指导下用药，服药期间忌生冷辛辣。若症状持续或加重，应及时就医明确诊断。
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