导致打鼾的原因有很多,假如打鼾的症状比较轻,可以通过侧卧位睡眠缓解。在平卧睡眠中,由于舌根后坠、软腭、悬雍垂松弛后坠等原因造成上气道阻塞,可以通过侧卧位睡眠来改善这种情况。
有些病人因严重的鼻咽部疾病导致打鼾,如果梗阻比较严重,单靠侧卧位睡眠无法缓解,通常需要通过手术解除梗阻才能缓解,还有一些病人需要采用无创呼吸机的方法来维持睡眠时的通畅。
如果有打鼾的症状,建议到耳鼻咽喉科或者呼吸科就诊,制定个性化的治疗方案。
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