上颌窦炎手术后的恢复时间通常需要2-4周，具体取决于手术方式、病情严重程度及术后护理情况。微创手术恢复较快，传统开放手术可能需要更长时间。术后症状如鼻塞、疼痛等会逐渐缓解，但完全康复需遵循医嘱并耐心等待。
上颌窦炎手术主要包括鼻内镜手术和传统开放手术。鼻内镜手术创伤小，术后恢复较快，多数患者在1-2周内可恢复正常生活，但黏膜完全愈合需3-4周。传统手术因创面较大，恢复期可能延长至4-6周。术后初期可能出现肿胀、轻微出血或鼻腔分泌物增多，属于正常现象。恢复期间需避免用力擤鼻、剧烈运动，以防创面出血或感染。饮食宜清淡，多补充蛋白质和维生素，促进组织修复。
术后需定期复查，确保窦腔引流通畅，避免粘连或感染。若出现持续发热、剧烈头痛或鼻腔大量出血，应及时就医。术后1-2周内避免乘坐飞机或潜水，以防气压变化影响创面愈合。长期吸烟或患有糖尿病等基础疾病者，恢复可能较慢，需严格控烟并监测血糖。遵医嘱使用抗生素和鼻腔冲洗，有助于减少炎症和加速康复。保持室内空气湿润，避免接触粉尘或刺激性气体，可降低鼻腔不适感。
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