14岁还能长高吗
14岁当然还能长高。
通常来说，14岁正处于青春期，是身体快速生长发育的阶段。在这个时期，骺软骨尚未完全闭合，仍然有继续长高的潜力。此时，身体会分泌大量的生长激素，促进骨骼、肌肉等的生长和发育。而且，14岁的孩子在营养摄入、运动锻炼以及睡眠等方面如果都能保持良好的状态，对于长高是非常有帮助的。
从更广泛的角度来看，影响身高的因素有很多。遗传因素起着重要作用，如果父母身高较高，孩子往往也有较大的长高空间。但后天因素同样不可忽视。充足的营养是长高的基础，包括蛋白质、钙、维生素等各类营养素都要均衡摄入，像牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等都应合理搭配食用。睡眠也至关重要，因为在睡眠中生长激素分泌较为旺盛，保证充足且高质量的睡眠能为长高创造良好条件。适度的运动，如篮球、跳绳、游泳等，能刺激骨骼生长，增强体质。同时，还要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、压力过大等。14岁的孩子只要注重各方面的综合调理，就很有可能充分挖掘长高的潜力，让身高达到较为理想的状态。但如果对身高有特别的担忧或疑虑，也可以咨询专业医生，以便获得更科学的建议和指导。
22岁吃钙片还能长高吗
刘玉
副主任医师 萍乡市第二人民医院
长得高高的是每个人都想实现的愿望，而在生长过程中，我们也会经常被告知要多补钙，多...
14岁男孩怎样长高
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
14岁男孩长高要可以通过日常饮食、睡眠、运动等方面调节，为长高提供良好基础。14...
孩子14岁骨龄17岁还能长高吗
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副主任医师 西安交通大学第一附属医院
孩子14岁骨龄17岁，具体是否能长高应根据骨骺线是否闭合进行判断，如果孩子的骨骺...
14岁身高150cm还能长高吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
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14岁女生还会长高吗
毕叶
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14岁女生通常还有长高的可能。一般来说，14岁仍处于青春期阶段，是生长发育比较快...
14岁练腹肌还能长高吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
14岁练腹肌一般不会影响长高，反而适度的锻炼可能对长高有一定的积极作用。在14岁...
14周岁男孩长阴绒毛还能长高多少
张忠浩
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
长阴绒毛即外阴部出现短而细长的绒毛，14周岁男孩长阴绒毛一般还能长高约24~36...
14岁176cm以后能长多高
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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14岁健身会影响长高吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
14岁健身会影响长高。14岁刚进入青春期，正处于身高高速增长的阶段，虽然身高与遗...
14岁的男孩还能长高多少
毕叶
副主任医师 山东省立医院
14岁的男孩还具有较大的长高潜力，具体能长高多少因人而异，受到多种因素的综合影响...
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