小孩近视眼怎么纠正过来

吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院三级甲等儿科

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小孩近视眼可以通过改善用眼习惯、按摩、增加户外活动、佩戴框架眼镜、佩戴渐进片眼镜等方式进行矫正，从而达到避免近视加深的情况。

1.改善用眼习惯。

小孩眼球的调节能力尚未完全发育，部分小孩属于假性近视，通常不需要特殊处理，平时改善不良坐姿，健康用眼，控制看电子屏幕的时间即可。

2.按摩。

可以通过按摩眼部周围的穴位，缓解眼部肌肉紧张、促进血液循环，从而辅助矫正视力。

3.增加户外活动。

增加户外活动时间，每天都要保证两个小时以上的户外活动时间，有助于调节眼内睫状肌，还可以缓解眼疲劳。

4.佩戴框架眼镜。

可以在专业眼科医生的指导下进行验光和视力检查，测量正确近视度数，佩戴框架眼镜，从而达到矫正视力的目的，并且还可以预防近视度数增长。

5.佩戴渐进片眼镜。

相比固定度数的框架眼镜，渐进片眼镜的度数会随着用眼情况而变化，上部为远用区，下部为近用区，通过逐渐变化的光学设计，减轻睫状肌的紧张感，更好适应儿童的视力变化，改善视力，更好预防近视眼的加深。

建议家长定期带小孩到医院检查，明确近视程度后，针对性进行纠正。

2023-12-04 浏览 27

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