得了诺如病毒怎么办

得了诺如病毒如果症状较轻可居家休息、补充水分和电解质、调整饮食、对症用药，症状严重时需就医治疗。具体分析如下：

1.居家休息：诺如病毒感染后，身体较为虚弱，居家休息有助于身体恢复。避免前往人员密集场所，防止病毒传播给他人。同时，休息能让身体集中精力对抗病毒，减少体力消耗，为身体的自我修复创造良好条件。

2.补充水分和电解质：诺如病毒感染常伴有呕吐和腹泻，这会导致身体大量失水和电解质紊乱。及时补充水分和电解质，如饮用适量的淡盐水或口服补液盐，可以维持身体的正常生理功能，防止脱水等严重情况的发生。

3.调整饮食：感染期间，饮食应以清淡、易消化为主。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。可选择米粥、面条等食物，少量多餐。这样有助于减轻肠胃消化压力，让肠胃逐步恢复正常功能。

4.对症用药：如果有发热、腹痛等症状，可以根据症状使用相应的药物。例如，体温过高时可使用退烧药，但要注意按照说明书正确用药。不过，不建议自行使用抗生素，因为诺如病毒感染使用抗生素无效。

5.就医治疗：如果出现严重脱水、持续呕吐、高热不退等症状，应及时就医。医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗，可能会进行静脉补液等操作，以纠正脱水和电解质紊乱等严重问题。

感染诺如病毒期间，要注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用餐具等物品，防止病毒传播。同时，要密切关注自身症状的变化，若症状加重或持续不缓解，应尽快寻求医疗帮助。