中耳炎疼痛可以服用医生推荐的止痛药物缓解不适、使用医生开具的抗生素控制感染、局部热敷减轻疼痛和肿胀、保持耳部干燥避免进水、避免用力擤鼻涕减少耳部压力。具体分析如下：
1.服用医生推荐的止痛药物缓解不适：中耳炎引起的疼痛可以通过口服非甾体抗炎药或对乙酰氨基酚等药物缓解。这类药物能有效抑制炎症反应，减轻疼痛感。需严格按照医生指导的剂量服用，避免过量或长期使用导致副作用。儿童用药需特别注意年龄和体重对应的剂量，不可随意调整。
2.使用医生开具的抗生素控制感染：细菌性中耳炎常需抗生素治疗，如阿莫西林等。需完整服用整个疗程，即使症状减轻也不可擅自停药，以免产生耐药性。若出现过敏反应如皮疹、呼吸困难等，应立即停药并就医。
3.局部热敷减轻疼痛和肿胀：用温热毛巾敷在患侧耳朵周围，每次15-20分钟，每日数次。热敷能促进局部血液循环，缓解炎症和疼痛。注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
4.保持耳部干燥避免进水：洗澡或游泳时可用防水耳塞或棉球堵住外耳道，防止污水进入加重感染。洗头后及时擦干耳朵周围水分。若耳朵已进水，可用干净棉签轻轻吸干外耳道，切勿深入掏挖。
5.避免用力擤鼻涕减少耳部压力：擤鼻涕时应单侧交替进行，力度轻柔，避免同时捏住双侧鼻孔用力。过度用力可能导致鼻腔分泌物逆流至中耳，加重炎症或引发并发症。
出现中耳炎疼痛时，避免自行使用滴耳液或掏挖耳朵，以免损伤耳道或鼓膜。若症状持续超过48小时或伴随高热、听力下降、耳道流脓等情况，需及时就医。儿童、老年人及免疫力较低者更应密切观察病情变化。
