子宫肌瘤手术休息多久

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

子宫肌瘤手术后通常需要休息2-4周，具体恢复时间根据手术方式、肌瘤大小及个人体质差异而定。微创手术如腹腔镜或宫腔镜恢复较快，约2周可恢复日常活动；开腹手术创伤较大，可能需要3-4周或更长时间。术后需结合医生评估逐步调整休息周期。

手术方式直接影响康复时长。腹腔镜手术创口小、出血少，患者术后疼痛轻，住院时间通常为1-3天，两周内可恢复正常生活，但需避免剧烈运动或提重物。开腹手术因切口较大，需更长时间愈合，住院约3-5天，完全恢复可能需要4-6周。术后体力下降、疲劳感较明显，建议循序渐进增加活动量。若肌瘤体积大、数量多或合并其他并发症如贫血，恢复期可能延长。术后定期复查超声和血常规，确保无异常出血或感染。

术后注意事项包括严格遵循医嘱用药，尤其是抗生素和止痛药。饮食上多摄入高蛋白、高铁食物如瘦肉、菠菜，促进伤口愈合和纠正贫血。避免辛辣刺激、生冷食物，减少肠胃负担。术后1个月内禁止性生活、盆浴或游泳，以防感染。若出现发热、持续腹痛或阴道出血量增加，需立即就医。恢复期间避免久坐或久站，可适当散步促进血液循环，但禁止剧烈运动或搬运重物。心理调适同样重要，保持情绪稳定有助于身体恢复。术后1-2个月需复查，评估子宫恢复情况并调整后续治疗方案。

2025-05-15 浏览 2

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