血压高时为什么出去走走就降下来了！

影响血压的因素有很多，比如情绪紧张、激动，或是劳累、熬夜等情况下，都可以导致血压升高。所以，测量血压时需要充分休息，需要保持在心平气和、呼吸平稳的状态下测量，才能反应真实的血压水平。

如果情绪紧张、激动的情况检查血压，出去走走后情绪平复下来，则可以出现血压降下来的情况，并不是真正的高血压，可能只是情绪紧张等引起的血压升高。

这种血压升高只是暂时的，在出去散步等情况下心情放松了。平静下来时血压自然会慢慢降下来，这种情况一般不需要用药治疗。情绪紧张等因素有关，是一种临时的应激症状，一般不需要担心。

2021-12-27 浏览 504

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