喝青汁便秘要继续喝吗
如果喝青汁后出现便秘，不建议继续喝。
青汁通常被认为有促进肠道蠕动、改善便秘的功效，因为其富含膳食纤维等营养成分。当喝青汁后出现便秘情况，可能是个体对青汁中的某些成分存在不良反应。比如，可能对青汁中的植物纤维不耐受，导致肠道消化吸收功能紊乱，反而影响正常的排便。也有可能是青汁在加工过程中添加了某些物质，这些物质对肠道产生了不良刺激，引起便秘。
在这种情况下，继续喝青汁可能会使便秘情况加重，还可能引发其他肠道不适症状，如腹胀、腹痛等。如果想要改善便秘，应该停止喝青汁，尝试其他更温和、适合自己的方法，例如增加日常饮食中的蔬菜、水果摄入量，保证充足的水分摄入，适当进行运动等。同时，如果便秘情况持续不缓解或者伴有其他严重症状，如便血、体重骤减等，应及时就医，排查是否存在肠道疾病等其他健康问题。
喝青汁便秘是怎么回事
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
喝青汁便秘可能是由于青汁成分不适合个体、摄入量不足、体内水分不足、缺乏运动以及饮...
喝青汁便秘是怎么回事
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
喝青汁便秘有可能是体质不适应、饮用量过多、缺乏运动、饮水量过少、不良饮食等原因所...
便秘喝青汁有用吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
喝青汁对便秘可能有用。青汁是用大麦嫩叶等绿色植物制成的饮品，含有丰富的膳食纤维。...
便秘喝青汁和益生菌哪个比较好
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
对于便秘来说，青汁和益生菌都有一定的改善作用，很难说哪个绝对更好，具体取决于个人...
喝青汁能不能治疗便秘
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
喝青汁对治疗便秘有一定的帮助，但不能完全治愈便秘。青汁是用大麦嫩叶、小麦嫩苗等绿...
喝青汁便秘是怎么回事
张媛媛
副主任医师 北京大学人民医院
喝青汁便秘可能是饮用量过多、肠易激综合征、功能性消化不良、痔疮等原因引起，可根据...
便秘喝大麦若叶青汁多久见效
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
喝大麦若叶青汁对便秘多久见效因人而异，可能在数小时到数天不等。大麦若叶青汁含有丰...
喝大麦若叶青汁会便秘吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
喝大麦若叶青汁一般不会导致便秘，反而可能有助于改善便秘情况。大麦若叶青汁是用大麦...
青汁饭前喝还是饭后喝
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
青汁饭前喝或者饭后喝都可以，不过不同的饮用时间有不同的效果。饭前喝青汁能增加饱腹...
大麦青汁饭后可以喝吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
大麦青汁饭后可以喝。大麦青汁是将大麦苗嫩叶打成的汁，富含膳食纤维、维生素、矿物质...
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