脚踝撕脱性骨折多久能走路

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

脚踝撕脱性骨折一般在6～8周左右可以尝试走路，但具体时间因人而异。

撕脱性骨折是指由于肌肉突然猛烈收缩，造成肌腱或韧带附着处的骨质部分或全部撕脱。脚踝撕脱性骨折后，需要经过一段时间的固定和恢复。在骨折早期，主要以休息、制动、抬高患肢等为主，以促进肿胀消退和骨折愈合。通常在4～6周左右，骨折会有一定程度的愈合，但此时还不能马上负重行走，需要先复查X光片等，评估骨折愈合情况。如果愈合良好，可在医生指导下开始进行部分负重训练，逐渐增加负重程度，经过一段时间适应后，一般在6～8周左右可尝试正常走路。但如果骨折较为严重，或患者自身恢复较慢等，可能需要更长时间才能走路。

脚踝撕脱性骨折后的恢复过程不能单纯依靠时间来判断。过早负重行走可能导致骨折再移位、愈合不良等问题；而过度延迟行走则可能影响关节活动度和肌肉力量恢复。在恢复期间，患者应严格遵循医生的建议进行治疗和康复训练，包括定期复查、进行康复锻炼等。康复锻炼对于恢复脚踝的功能非常重要，可包括关节活动度训练、肌肉力量训练等。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗，注意营养均衡，保证充足的睡眠，这些都有助于骨折的恢复和身体的整体康复。只有在骨折完全愈合、关节活动正常、肌肉力量恢复良好的情况下，才能真正恢复正常的行走和生活。

2024-10-13 浏览 2

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