牙结石脱落后形成的洞通常可以逐渐恢复，但恢复程度取决于口腔健康状况和护理措施。牙结石长期堆积会压迫牙龈，导致牙龈萎缩和牙槽骨吸收。脱落后暴露的牙根表面可能出现凹陷，但通过专业治疗和日常护理，牙龈组织有可能部分再生，牙周状况也能得到改善。
牙结石脱落后牙龈能否恢复与多种因素有关。牙周健康状况是关键，轻度牙龈萎缩通过规范治疗可能实现组织再生，但严重牙槽骨吸收后恢复较困难。正确的口腔护理能促进恢复，包括使用软毛牙刷、巴氏刷牙法清洁暴露的牙根，配合牙线及冲牙器清除菌斑。定期洗牙可防止结石再次堆积，牙周治疗如龈下刮治能消除深层炎症。若伴随牙龈红肿出血，需及时就医进行专业处理，避免感染加重组织损伤。部分案例中，牙周手术如牙龈移植可覆盖暴露的牙根面。
恢复期间需避免刺激暴露的牙根，过冷过热或酸性食物可能引发敏感。吸烟会延缓愈合，建议戒除。含氟牙膏或脱敏剂可缓解敏感症状，但需在牙医指导下使用。糖尿病等全身性疾病患者更需严格控制口腔炎症。日常观察牙龈颜色和形态变化，若出现持续出血、化脓或牙齿松动，需立即就诊。长期维护需每3-6个月复查，通过牙周探诊监测恢复情况。即使组织无法完全复原，有效控制菌斑也能阻止病情恶化，维持牙齿功能。
